Même si le facteur temps reste un frein certain à plus d’engagement, près de 25 % des Français s’investissent chaque semaine ou de façon plus ponctuelle dans une association.
Et l’envie d’agir, avec et pour les autres, est présente chez environ 85 % des personnes interrogées. Leur principale motivation ? Ne pas rester simple spectateur, mais bien jouer un rôle dans la société.
Les plus mobilisés sont les 50-64 ans, qui sont près de 50 % à s’investir dans le tissu associatif. Ils constituent donc un élément moteur du champ associatif. Et vous, c’est pour quand ?
Envie de passer à l’acte ?
Rendez-vous sur la plateforme sociale Diffuz et choisissez votre engagement solidaire !
Si le feu est naissant et que vous voyez les flammes, munissez-vous d’un extincteur et essayez d’éteindre le feu en visant le bas des flammes.
S’il y a beaucoup de fumée et que vous ne voyez pas les flammes :
fermez la porte de la pièce où le feu a pris et le robinet du gaz ;
quittez le logement. Vous appellerez les pompiers une fois en sécurité ;
fermez bien la porte de la pièce en feu et celle de la porte d’entrée pour que le feu ne se propage pas aux logements voisins ;
appelez les pompiers et ne remontez pas dans votre logement sans leur autorisation, même si le feu vous semble s’être éteint de lui-même.
Si le feu a pris sur une personne, arrosez-la immédiatement avec de l’eau. Surtout, ne la déshabillez pas, car les vêtements lui collent à la peau.
600°C
c’est la température que peut atteindre une pièce en feu en trois minutes*.
2 En fonction de votre situation
En appartement, deux cas sont possibles :
Si vous êtes près de la sortie, à un étage inférieur à celui où il y a le feu :
sortez de l’immeuble avec toute votre famille ;
ne prenez pas l’ascenseur, mais l’escalier pour descendre. Un court-circuit est toujours possible.
Si vous êtes sur le même palier ou à un étage supérieur à celui où il y a le feu :
restez chez vous. Arrosez la porte d’entrée et mettez des chiffons mouillés tout autour pour que la fumée n’envahisse pas votre appartement ;
appelez les pompiers et réunissez votre famille dans une pièce. Manifestez votre présence aux fenêtres pour être vu par les secours ;
si de la fumée a envahi l’entrée, fermez la porte de la pièce où vous vous trouvez ;
mettez-vous à 4 pattes près du sol avec une serviette mouillée sur le visage ;
ouvrez de temps en temps la fenêtre pour que chacun puisse respirer de l’air frais, refermez-là ensuite pour ne pas faire d’appel d’air.
3 Les gestes à éviter
Sortir du logement par la cage d’escalier si le feu et la fumée s’y sont propagés ;
Ouvrir les portes ou les fenêtres du logement ou ne pas les refermer après votre sortie. L’air attise le feu et fait circuler la fumée ;
Vous cacher dans les placards ou sous un lit.
4 3 objets qui peuvent vous sauver
En France, on déplore 1 incendie domestique toutes les 2 minutes. Et lorsqu’ils entraînent un décès, c’est la plupart du temps la nuit. Pour plus de sécurité, équipez-vous.
Les détecteurs de fumées
Les détecteurs automatiques des fumées sont obligatoires dans tous les logements. Si vous n’en avez pas encore équipé le vôtre, c’est le moment ! Peu coûteux, ils s’installent en un clin d’œil.
Les couvertures antifeu
Elles permettent d’éteindre un feu de faible ampleur sur un objet ou directement sur une personne. Peu encombrantes, elles se rangent dans un endroit bien éclairé et facile d’accès en cas d’urgence.
Les extincteurs
Il existe trois types d’extincteur en fonction de votre habitation et du type de feu susceptible de se déclencher. Faites-vous conseiller au moment de l’achat et pensez à le renouveler régulièrement.
5 Le conseil prévention pour les petits
En temps normal, à titre préventif, vous pouvez répéter un plan d’évacuation avec les enfants de manière ludique : évacuez dans le noir et à quatre pattes ; suivez les gestes conseillés ; rappelez ce qu’il ne faut pas faire.
Et pour protéger votre domicile en votre absence ?
Optez pour la télésurveillance depuis votre smartphone, avec Macif Protect.
L’Essentiel de l’article
Donnez l’alerte au plus vite, au 18 ou au 112, depuis l’extérieur de votre habitation, et ne luttez jamais seul contre le feu.
Fermez et calfeutrez les portes pour éviter que le feu ne se propage et manifestez votre présence aux fenêtres.
Pour les jeunes conducteurs en permis probatoire, la limite est de 0,2 g par litre de sang soit, 0,10 g par litre d’air expiré. Autant dire rien du tout, et le plus sage, dans tous les cas est de s’en tenir aux soft drinks**.
En cas de dépassement, vous risquez gros pour les autres et pour vous-même et accessoirement, en cas de contrôle, vous perdrez 6 points (voire une suspension de permis) et encourrez 135 € d’amende.
2 Faites le test
Emportez un alcootest pour contrôler votre alcoolémie avant de reprendre le volant.
25 ans
Le permis à points a fêté ses 25 ans en France en 2017. En un quart de siècle, il a contribué à diviser par trois le nombre de morts sur la route***.
3 Pas de drogue
Ne consommez pas de psychotropes ni de produits stupéfiants. Outre qu’elles sont interdites, ces substances entament gravement vos capacités sensorielles et votre pouvoir de discernement, augmentant les risques sur la route.
Conduire dans ces circonstances est passible de 2 ans de prison, de 4 500 euros d’amende et vous coûtera 6 points sur votre permis.
4 Compter sur les amis
Si vous êtes plusieurs chauffeurs, désignez votre SAM, celle ou celui qui restera sobre.
5 Un plan B
Prévoyez toujours une solution alternative de repli (dormir sur place, transports en commun ou taxi) au cas où vous ne seriez pas en mesure de reprendre le volant.
Vous êtes en deux-roues ?
La Macif propose, en plus de ses ateliers prévention, des stages de conduite pour les jeunes conducteurs. Retrouvez les actions mutualistes près de chez vous sur Diffuz.
6 Stop à la fatigue
Sachez repérer les premiers signes de somnolence ou de baisse de concentration et arrêtez-vous quand ils apparaissent :
picotement des yeux,
raidissement de la nuque,
paupières lourdes,
bâillements.
7 Tenue correcte exigée
La fête est finie, c’est l’heure de rentrer ! Restez vigilant tout le long du trajet, d’autant plus s’il fait nuit. La conduite nocturne demande un regain d’attention. Musique à fond, déhanchement au volant et coups d’œil au portable sont donc à éviter. Une seconde d’inattention, et c’est le fossé…
Respectez scrupuleusement les limitations de vitesse et la distance de sécurité avec les autres véhicules. Plus vous roulez vite, moins vous aurez de chance de freiner à temps pour éviter un choc.
Enfin, dans les dépassements, fiez-vous à votre jugement : ce n’est pas parce qu’il y a une ligne pointillée qu’on peut doubler sans danger. Vérifiez toujours soigneusement avant de déboîter et ne doublez jamais dans une courbe ou une côte.
Le saviez-vous ?
La Macif a lancé My Safie , une communauté dédiée aux 18-25 ans pour des retours de soirées en toute sécurité !
Pour être conforme, votre installation doit répondre à la norme NFC 15-100 et être contrôlée par un électricien professionnel indépendant ou par un technicien Promotelec (association chargée de promouvoir la sécurité et la qualité des installations électriques dans le bâtiment). Ce diagnostic sécurité Promotelec permettra de vérifier :
l’alimentation ;
le tableau électrique ;
la mise à la terre et ses circuits ;
l’installation elle-même dans les différentes pièces, ainsi qu’à l’extérieur.
Le prix du diagnostic sécurité varie de 90 € pour un studio à 150 € environ pour une maison de 6 pièces (temps de déplacement et de visite inclus). À l’issue de cette visite – compter 50 minutes environ pour un T5 –, un compte-rendu vous est remis avec la liste des anomalies, classées en fonction de leur gravité. Il vous permettra ainsi de définir les travaux à faire en priorité.
1Français sur 5n’a aucune idée de l’ancienneté de son installation électrique*.
2 Adoptez les bons gestes d’utilisation
N’obstruez pas la ventilation de vos appareils et dépoussiérez régulièrement les orifices, notamment pour le réfrigérateur – après l’avoir débranché.
Déroulez complètement la rallonge de l’aspirateur ou de la tondeuse pour éviter les risques de surchauffe.
Ne laissez pas d’appareils électriques en veille. Si l’installation le permet, débranchez votre lave-linge et votre sèche-linge après chaque utilisation.
Ne faites pas passer de fils électriques sous un tapis.
Éteignez les guirlandes électriques et les bougies la nuit et pendant vos absences, même de courte durée.
Depuis le 1er juillet 2017,
un diagnostic de l’état de l’installation électrique est obligatoire pour les logements mis à la location (loi Alur).
3 Soyez prudent avec le matériel
Remplacez les prises de courant ou les interrupteurs endommagés ou vétustes.
Ne surchargez pas les multiprises. Leur utilisation doit être limitée au strict nécessaire et pour des appareils de faible puissance uniquement. Privilégiez du matériel de qualité estampillé NF avec un bouton interrupteur.
N’ouvrez pas les boîtes de raccordement pour le branchement d’un nouveau conducteur ou l’utilisation de « sucres ou de dominos ».
Dépoussiérez tous les mois vos dispositifs de VMC et faîtes les contrôler tous les dix ans par un professionnel.
Depuis 2012, un étiquetage réglementaire s’applique à tous les pneus vendus dans l’Union européenne.
Il est ainsi plus facile de choisir ses pneus en fonction de leur efficacité énergétique (de classe A à G), de leur adhérence sur sol mouillé et de leur niveau sonore.
Vous êtes sociétaire Macif et désirez changer vos pneus ?
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On l’ignore souvent, mais il existe une carte européenne d’assurance maladie (CEAM) qui permet de bénéficier dans une trentaine de pays d’Europe (y compris la Norvège, l’Islande et la Suisse) de la prise en charge des soins de santé dans les mêmes conditions que pour les assurés nationaux du pays de séjour.
Vous voyagez ? Demandez-la sur votre compte ameli.fr !
Vous êtes sociétaire Macif et partez en vacances ?
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Les conducteurs doivent se montrer très vigilants quant à la prise de médicaments et, surtout, consulter la notice avant de prendre la route. Certains traitements peuvent entraîner baisse de l’attention, somnolence, vertiges, troubles sensoriels, modification des réflexes…
Regardez systématiquement le pictogramme présent sur la boîte et précisant le niveau 1, 2 ou 3, qui vous indique les précautions à prendre.
Prenez votre médicament de préférence le soir. Et sachez que tous les médicaments ne font pas bon ménage entre eux. La prise simultanée de plusieurs médicaments peut modifier leur efficacité et leur toxicité. Restez vigilant !
Vous ne voulez pas prendre de risque sur la route ?
Certains handicaps sont incompatibles avec la conduite ; il est donc important de passer un examen préalable en s’adressant à la commission médicale préfectorale.
Si l’avis du médecin agréé est favorable, un permis aménagé pourra être envisagé.
Renseignez-vous sur les démarches nécessaires et les aides possibles sur le site du Centre de ressources et d’innovation mobilité handicap : ceremh.org
Vous êtes en situation de handicap ?
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Prendre des photos en détail de vos objets de valeur ou même filmer votre intérieur peut apporter des preuves sur la nature de vos biens avant un sinistre (vol, incendie, inondation ou autres).
Mais les photos ne suffisent pas : factures d’achat, certificats de garantie, emballages, voire descriptif réalisé par un joaillier pour les bijoux dont vous n’avez plus la facture, par exemple, vous seront également nécessaires.
La norme européenne i-Size impose l’utilisation du système d’ancrage mécanique Isofix et le positionnement du siège bébé dos à la routejusqu’à l’âge de quinze mois (80 cm minimum). Cette position est réputée cinq fois plus sûre : en cas d’accident, le choc sera absorbé par le siège et la tête de l’enfant sera mieux protégée.
Si le siège est installé à l’avant, il est impératif de désactiver l’airbag. En attendant que tous les véhicules soient compatibles, l’ancienne norme et la nouvelle cohabitent.
Vous êtes jeune parent ?
Macif vous aide à accueillir au mieux votre enfant. Renseignez-vous !
